Junio Mes del Corazón de Jesús

¿Sabes que es Pentecostés?

Preparémonos para Pentecostes

Eco Evangelio del día

Palau nos Dice ...

Eco Evangelio 18 de Mayo

Comunicándonos con Alegría

Existen unas competencias emocionales importantes a tener en cuenta y son las siguientes: 

1. AUTOCONOCIMIENTO: conciencia de sí mismo o conocimiento de las propias emociones. 
2. AUTORREGULACIÓN: control de las propias emociones.
3. MOTIVACIÓN: uso de nuestras preferencias más profundas para encaminarnos hacia nuestros objetivos.
4. EMPATÍA: conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones ajenas.
5. HABILIDADES SOCIALES: capacidad para desenvolverse eficazmente en su medio (compañeros, vecinos, amigos, entre otros)

Dichas competencias nos habitan y podemos fortalecerlas poco a poco a medida que maduramos e interactuamos con nuestro entorno, comprendiendo que a veces las cosas no salen como queremos y además de ello que muchas veces somos nosotros mismos los gestores de lo que nos ocurre.

Muchas veces creemos que al actuar elegimos nosotros, pero no nos damos cuenta que cuando creemos que actuamos, en verdad reaccionamos a lo que nos dicen o piden desde afuera.

¿te animas a acompañarnos en este proceso de comprender nuestras emociones y nuestras respuestas? ¡acompáñanos el próximo miércoles 20 de mayo a las 5:00 p.m.!!

Únete a nuestro encuentro en el siguiente enlace.

“Nada es tan grave como parece cuando lo piensas.” Daniel Kahneman

Momentos vividos Retiro de Padres de Familia Primaria

Feliz Día Maestro

Eco del Evangelio del día

Hoy nos unimos con el Papa francisco

Primer Retiro Espiritual para Padres de Familia

estamos viviendo momentos donde es crucial fortalecer nuestro componente espiritual, lo cual sabemos que cada grupo familiar lo ha estado realizando, sólo así que puede contar con la paciencia y la fuerza necesaria para que en nuestros corazones la humildad dicte nuestras acciones siendo flexibles ante estas nuevas circunstancias.  

Con el fin de contribuir en ese enriquecimiento espiritual estamos desarrollando un encuentro acorde con el momento actual, a través de la virtualidad nuestro Retiro de Padres de Familia de Primaria; esta es una muy especial invitación, por la naturaleza de la actividad propuesta, no será realizado en forma masiva, por lo tanto es necesario que te inscribas, la plataforma será Meet, porque ya estamos familiarizados con la plataforma y disminuir así factores que retrasen los tiempos establecidos.

Fecha del Retiro Espiritual: Sábado 16 de mayo

Hora de inicio: 9:00 a.m.

Hora Finalización: 11:00 a.m.

Familias, sean bienvenidos a este espacio; en caso de estar interesados por favor inscribirse en el siguiente Formulario

Tener en cuenta para ese día durante su participación tener a su alcance:  hojas colores y agua.

Los invitamos a ver el vídeo de motivación que con mucho cariño hemos preparado para ustedes.

Feliz Dia de la madre

Disciplina Positiva

En el día de hoy tendremos el segundo encuentron con padres de familia, sean bienvenidos. ¿qué es disciplina positiva? ¿cómo puedo aplicarla a mi vida? estas y más preguntas que surjan podrán ser respondidas.

Acompáñanos.

Día 6 de la virtud!

Un mensaje de nuestros docentes de Primaria

Mes de la virtud!

Reseña El Pájaro del Alma

Paula Andrea Aguiar, nuestra bibliotecaria nos comparte esta bella historia: "El Pájaro del Alma: una preciosa historia que nos habla de la relación que tiene el ser humano con su propia alma.

A continuación Paula nos cuenta:

Este es un cuento de Mijal Snunit, en esta historia la autora nos deja un mensaje de amor y de búsqueda del desarrollo espiritual. Es en definitiva una invitación a reflexionar sobre nuestros propios sentimientos y descubrir nuestra propia identidad.

Es una descripción del pájaro que habita en el interior del alma y de lo que hace. Es curioso pero cierto, lo que nosotros hacemos y sentimos afecta al pájaro del alma, y al revés, lo que hace él nos afecta también a nosotros.

¡Anímate a leerlo!

Así comienza...

“Hondo, muy hondo, dentro del cuerpo habita el alma. Nadie la ha visto nunca pero todos saben que existe. Hay quien lo escucha a menudo. Hay quien rara vez lo escucha. Y quien lo escucha sólo una vez. Por eso es conveniente, ya tarde, en la noche, cuando todo está en silencio, escuchar al Pájaro del Alma que habita en nuestro interior, hondo, muy hondo, dentro del cuerpo”

Snunit, Mijal (1993) El pájaro del Alma. Fondo de Cultura Económica.

¡Espero me cuentes  si te gustó! 

Mes de la virtud!

Emociones y Buenas Prácticas

Aquí les compartimos un valioso material realizado por nuestro equipo de Orientación Escolar y Pastoral: Marcela Martínez, Psicóloga de Bachillerato y Paola Pérez animadora de pastoral, tomen nota de estas valiosas píldoritas.

¡Feliz y bendecido día! ¡Celebrando juntos el Don de la Vida!!

Suscríbete a nuestro canal de YouTube

EL pan de vida!

El tiempo no es oro, es... VIDA

Es muy usual escuchar la expresión el tiempo es oro, haciendo una similitud en lo valioso que es, sin embargo, puede quedarse solamente en un asunto de consumo haciéndonos perder consciencia de que en realidad el tiempo es vida, el pasado ya no está y el futuro no existe, sólo nos queda el ahora, ese es el regalo que tenemos; pues es la oportunidad de poder hacer algo al respecto y a veces no hacer, también es hacer.

Observar, escuchar, esperar y fluir puede ser la alternativa más idónea cuando nos enfrentamos a algo que nos resulta desconocido; sean bienvenidos queridos padres de Familia al conversatorio que llevaremos a cabo el próximo Jueves 23 de abril a las 5:00 p.m. a través de YouTube Live.

"Nunca podemos estar del todo preparados para algo que es completamente nuevo. Debemos adaptarnos, pero toda adaptación radical supone una crisis de autoestima: nos sometemos a un examen, nos ponemos a prueba. Vara afrontar ese cambio drástico sin que haya repercusiones internas es necesario contar con la confianza de los subordinados."

Eric Offer

¡Gracias por haber asistido a este encuentro! aquí te dejamos la Carpeta de Memorias, tal cual lo prometimos.

Usted puede Sanar su Vida!

Divina misericordia contada por las hermanas

Enciende una Luz

Evangelio 14 de abril

El evangelio Dice:

Felices Pascuas

Saludo a Nuestras Familias

Vidas que Inspiran

Para esta Semana Mayor, les compartimos la invitación a estar agradecidos con lo que nuestro padre nos ofrece día a día; por ello queremos hacer una breve reflexión de algunas Historias de Vida que Inspiran, empezamos con un recuento de nuestras posibilidades internas.

Las habilidades ejecutivas (memoria, concentración, capacidad de planear) se activan ante situaciones novedosas o durante actividades complejas, como por ejemplo cuando es necesario inhibir conductas, formular nuevos planes y estrategias y monitorear la ejecución. (Ardila & Ostrosky). Esta afirmación apoya las palabras del Psicólogo Shlomo Breznitz, exprofesor de la Universidad de Haifa de Israel, quien afirma que: "nuestro cerebro para mantenerse en forma, necesita desafío, exigencia, cambio, movilidad."

Sumado a lo anterior, la sensación de falta es la que posibilita que se fomente desde nuestro interior la motivación para estar buscando, nuestro cerebro ha sido diseñado para los retos, somos seres creativos.

La creatividad es una característica de la singularidad humana, que se define por ser propia del «ser que cavila», que piensa, que intuye la relación «causa-efecto», que es capaz de establecer objetivos y orden en sus prioridades. (Petra Pérez, 2009)

Imagen de: The Boy Who Harnessed the Wind: Picture Book Edition

Por ello es importante tener en cuenta que: “Uno de los enemigos de la creatividad y la innovación, en particular en relación con nuestro propio crecimiento es el sentido común; cuando algo nos parece lo más evidente del mundo no hacemos ningún esfuerzo por entenderlo” Ken Robinson.

A continuación una breve historia inspiradora de William Kamkwamba ¿quién es? Te invito a que lo conozcas y si te interesa investiga más de él.

Aquí no pretendo traerles las claves de cómo ser creativos, pues sería lo más anticreativo posible, pero si deseo hacer énfasis en cuáles pueden ser nuestros enemigos para nuestro potencial creativo, especialmente desde nuestro componente afectivo que gobierna nuestras motivaciones más profundas.

1.    Falta de tolerancia a la ambigüedad e incertidumbre.

2.    Ausencia de apertura a nuevas experiencias.

3.   No luchar contra obstáculos y perseverar al plantear o solucionar problemas

4.    Falta de confianza.

5.    Comodidad – Miedo al cambio

6.    No trascendencia

7.    Fe ciega en lo real.

8.    Temor al ridículo

9.    Miedo a equivocarnos.

10. Triunfar rápidamente.

Esta lista es ofrecida por betancourt, Julián. Atmósferas creativas 2, Rompiendo candados mentales, 2008.

Se debe ser consciente de que la vida es la mejor escuela de la creatividad. Para ser buenos alumnos en ella es indispensable aprender a diario cada una de sus lecciones. Cuando se siente una gran alegría se aprende una lección; cuando se siente tristeza, otra; cuando se siente rechazado se aprende una más; y lo mismo al enfrentar y superar obstáculos.

«Leí que un molino podía bombear agua y generar electricidad, lo que era una defensa contra el hambre que estábamos sufriendo, así que decidí construir uno.»  William Kamkwamba

Vivamos Juntos estos Días Santos!

Cuaresma

Tiempo de Cuarentena, Oportunidad para Estar Juntos

A nivel mundial estamos viviendo una situación que no nos resulta para nada fácil, pues nos ha obligado cambiar nuestra rutina y todo aquello que implique un cambio inicialmente es leído como amenaza.

Pero si miramos históricamente después de situaciones extraordinarias han surgido cambios, también extraordinarios en la vida de nuestras sociedades; por ejemplo la Primera Guerra Mundial (1914-1918) trajo consigo muchos avances tecnológicos, algunos muy importantes, otros que tuvieron motivaciones para hacer más eficaz para enfrentar al enemigo en la guerra aquí un ejemplo: 

Se desarrollaron todo tipo de inventos e ingenios para tomar la delantera tecnológica a los enemigos. Aunque no todos fueran de gran utilidad bélica, como estos pioneros esquís de agua. Bibliothèque Nationale de France

Durante los años de la Segunda Guerra Mundial, Luria logró grandes avances para la neuropsicología, contribuyendo a los posteriores programas de rehabilitación que surgieron ante lesiones cerebrales adquiridas; en fin, podríamos continuar nombrando innumerables ejemplos de como la crisis y la falta, ha impulsado al ser humano a la realización tanto individual como colectiva.

Nuestros avances tecnológicos pueden ser un medio para nuestra auto-observación y la posibilidad de generar diferentes estrategias de afrontamiento; ahora que estamos confinados en casa es la oportunidad de observarnos desde un punto de vista diferente y descubrir cuál es nuestra capacidad de gestión del estrés que se pueda estar viviendo en el ámbito familiar y como aspectos como la regulación emocional, nuestro sistema de creencias, los hábitos de salud, pueden ser un conjunto que haga la diferencia para salir avante al respecto; aquí también se pone a prueba nuestra capacidad de gestión del tiempo, ya que nuestro tiempo actual ha cambiado y pone a prueba nuestra disciplina, capacidad de planear, uso de nuestro espacio y el ocio.

¿Deseas conocer como están tú y tu familia frente a los aspectos anteriormente mencionados? entonces da click en la imagen y eres bienvenido para que tu y tu familia identifiquen esos puntos claves que ya están fuertes o pueden mejorar y recibirás algunas recomendaciones de acuerdo a los resultados; este cuestionario es anónimo, y sólo lo recibe quien lo diligencie.

“Un cambio repentino en nuestra forma de vida, un acontecimiento inesperado, un evento irremediable; ponen a prueba nuestros sistemas de creencias frente a la vida. Estas crisis tienen dentro la oportunidad de aprender a gestionar lo que no podemos cambiar.”

Evangelio y reflexión 1 de Abril!

Semana de Pelis en Familia

Evangelio 30 de Marzo!

Guía Practica para esos días

Mándalas!

Haz click aquí

Evangelio 25 de Marzo!

Vidas que nos motivan

En esta época de quietud, donde nuestras plegarias han sido escuchadas y ya no sabemos que hacer al respecto... pues antes no teníamos tiempo y ahora... nos han dado tiempo; y... ¿qué es el tiempo?... El término tiempo proviene del latín tempus, y se define como la duración de las cosas que se encuentran sujetas al cambio. Claro está que todo es cuestión de perspectiva, desde el punto en que se le mire, ya que existe el tiempo cronológico y el tiempo psicológico, aquel que hace que dos horas sean dos días o dos segundos según como nos sintamos.

“¿Qué es, pues, el tiempo? Si nadie me lo pregunta, lo sé; pero si quiero explicárselo al que me lo pregunta, no lo sé. Lo que sí digo sin vacilación es que sé que si nada pasase no habría tiempo pasado; y si nada sucediese, no habría tiempo futuro; y si nada existiese, no habría tiempo presente..." (Confesiones, XI, XIV, 17) San Agustín de Hipona

En fin, nos entusiasmamos hablando del tiempo y nos desviamos de lo que ha inspirado a este post; justamente haciendo uso del tiempo del esparcimiento y de poder vivir más afondo el aquí y el ahora, ha llegado ante nuestros ojos una historia inspiradora, sobre una mujer resiliente quien a pesar de tener todo en contra en un "tiempo" en el que el dualismo predominaba con mayor fuerza, y recién se estaba surgiendo de la esclavitud y aprendiendo a ser más libres, llega Sara Breedlove, considerada la primer mujer afroamericana artífice de su éxito.

Llama la atención el título de la serie presentada por la plataforma de entretenimiento Netflix, "Madame J.C. Walker hecha a sí misma" pero entrando a leer su biografía y dejándose sumergir por la serie que nos presenta Netflix, comprendemos por qué el título; fue una mujer resiliente.

La resiliencia  es la capacidad de un individuo de reaccionar y recuperarse ante las adversidades, lo que implica un conjunto de cualidades que fomentan un proceso de adaptación exitosa y de transformación, a pesar de los riesgos y de la propia adversidad " (Bernard, 1996)

A continuación se enumeran siete factores que caracterizan a la resiliencia:

1. Insight: capacidad para observar y observarse a sí mismo, permitiéndose aprender de sus experiencias tanto favorables como desfavorables.
2. Independencia o capacidad para mantener distancia física y emocional en relación a  los conflictos sin caer en el aislamiento.
3. Capacidad de vincularse con otras personas.
4. Auto-regulación y responsabilidad ambas tan necesarias para lograr la autonomía.
5. Humor y creatividad: es preciso tomarse la vida con buen humor.
6. Ideología propia.
7. Capacidad  para desear  cosas buenas  a los otros y comprometerse con valores específicos  unida a la capacidad de darle sentido a la propia vida. (Wolin y Wolin, 1999)

La existencia nos trae continuamente diferentes retos, nuestras vidas no son "perfectas" pero justamente allí reside su perfección, en su "imperfección" como reza un adagio popular, "ningún marinero se hizo experto en un mar en calma" así que frente a los diferentes retos que se nos presenta, en aquellos momentos en que tenemos que afrontar nuestros más profundos temores, lograr romper esa visión de túnel es el desafío, retornando a nuestra protagonista, se enfrentó a unos estereotipos de belleza de la época, que si lo miramos bien, no han cambiado mucho y justamente por ser diferente, persistente y única alcanzó hacerse escuchar, con todos los desafíos que ello implicó para su entorno y para sí misma, aprendiendo a renunciar aquello que le daba "estabilidad".

«Se dirigió entonces hacia ellos, con la cabeza baja, para hacerles ver que estaba dispuesto a morir. Y entonces vio su reflejo en el agua: el patito feo se había transformado en un soberbio cisne blanco... »

Hans Christian Andersen (1805-1875) El patito feo

Evangelio Domingo 22 de Marzo

¿Podríamos estar Mejor? tal vez depende de cada uno de nosotros

¿A qué llamamos crisis? Hace referencia a situaciones o acontecimientos que irrumpen en la continuidad de nuestros hábitos; la  asociación  subjetiva  de  las  crisis  con  sentimientos  de  sufrimiento  y  peligro  no hace  justicia  a las  oportunidades que  abre:   siempre  es  posible  que  uno  de  sus  posibles desenlaces  favorables  sea  mejor  que  la  mera  continuación  del   estado  anterior.  

Es como si la Divina Providencia nos pusiera de frente con respecto a algo que no nos atrevemos a tocar pero que siempre hemos sabido de su existencia, Grof lo cita muy bien cuando dice: “el cambio comienza frecuentemente con un sentimiento creciente de insatisfacción, de carencia, “que falta algo”. Pero esto “que falta” no es nada concreto y material; es algo vago y huidizo, algo que es incapaz de describir”. Tomado del libre “El Poder Curativo de las Crisis”

Una  de  las consecuencias  de  la  interrupción  inesperada  y  brusca  de  una  situación  estable  es  que  la necesidad  obligue  a  crear  otra  que  acabe  siendo mejor  estructurada  y  de mejor  futuro.

Obviamente las crisis suscitan en nosotros una gran mezcla de emociones. Las emociones  que acompañan estas situaciones expresan  decisiones  inconscientes  para  el  enfrentamiento  y  la superación  de  la  crisis.   Las  más  frecuentes  son  el   miedo,   la  angustia,   la  ira  y  la desesperanza.

Luis De Rivera lo explica así: el miedo expresa que hay que huir de algo concreto y conocido, en cuanto a la angustia, nos dice que es preciso huir de algo, pero no se sabe de qué; la ira nos informa que se desea alejar algo de nosotros, sacarlo de nuestra vida; la irritabilidad nos plantea que hay que alejar algo de nosotros, pero no sabemos qué y por último la desesperanza que nos hace pensar que no hay nada que tenga interés, ni que merezca la pena. ¿con cuáles de estas emociones te identificas? del momento actual ¿cuáles emociones creerías qué están predominando en el mundo?

Estar en casa todos los días, muchas horas juntos, puede generar roces entre hermanos, entre los padres con los niños, entre mamá y papá u otros miembros de la familia. Es importante hacer de este tiempo un proceso de adaptación paso a paso, ya que genera un nuevo cambio en la familia. 

Se  suele  estar  acostumbrados,  a  que  cada  persona  dentro  del  núcleo  tenga  una responsabilidad  y  un  rol  (trabajar,  estudiar,  ama  de  casa)  y  generalmente  el  tiempo compartido  junto  no  solía  ser  tan  extenso.  Esto  puede  acarrear  como  consecuencia ciertos cambios y molestias producto del ajuste a esta nueva etapa. 

Dentro de algunas situaciones que pueden presentarse podemos encontrar:

Rabietas en sus hijos:  Entender  que  es  una  manera  de  expresar  su incomodidad, frustración o rechazo a algo en específico. Anticipar las situaciones, lo que va a realizar o los cambios es muy positivo para baja los niveles  de  ansiedad  del  niño/a,  brindándoles  seguridad  y  tranquilidad.   También  es importante  NO  tomarse  la  rabieta  como  algo  personal  y  es  vital  que  los  padres acompañen y guíen al pequeño/a amablemente hacia la calma. Estar tanto tiempo en casa, pude generar que el/la  niño/a  se enfade o se frustre por situaciones como: Querer salir al parque, pelear con su hermano/a por algo que quiere, angustiarse,  sentirse  triste  o  agobiado  y  esto  puede  ocasionar  la  presencia  de  una rabieta. 

Los miedos: El  primer  punto,  es  que  como  padres  validen  esta emoción  en  sus  hijos/as  y  posteriormente  transmitirle  seguridad,  protección,  y confianza, conversando sobre a qué cosas siente miedo  o  que  es lo que le preocupa y afecta. 

Ayudarlo/a a entender que el miedo no es una emoción negativa y que pueda poner en 

palabras lo que siente. 

Las rutinas: Se debe mantener en lo posible la misma  estructura  de  rutinas  que  ya  tenía,  haciendo  los  ajustes  necesarios,  pero  si conservando horarios de aseo e higiene, alimentación y sueño, esto evitará un desajuste mayor y lo mantendrá equilibrada para cuando  deba incorporarse nuevamente  a sus actividades regulares.

"De la conducta de cada uno, depende el futuro de todos" atribuido a Alejandro Magno

A partir de las lecturas de: Psicovida-10 por grupo de psicólogos de España; Crisis Emocionales por el Doctor Luis de Rivera; El Poder curativo de las Crisis por Cristina y Stanislav Grof

Forjando la voluntad

Las redes sociales son espacios virtuales creados para las relaciones interpersonales, pero habitualmente operan como medios para articular relaciones reales, o al menos se orientan con esa expectativa.

Para cualquier preadolescente tener su primer móvil se constituye en un paso importante para hacerse mayor, algo así como un rito de iniciación a la adolescencia, lo que supone un grado de autonomía, libertad e intimidad.

A partir de la adolescencia, las TIC, además de servir para la diversión y el ocio, cumplen una función relacional. Si la mayoría de los internautas utilizan las redes sociales virtuales (Facebook o Tuenti, etc.) es porque éstas desempeñan una función importante.

Las redes sociales cubren necesidades psicológicas básicas de los adolescentes: hacerse visibles, reafirmar la identidad ante el grupo, divertirse o estar conectados a los amigos. En las redes sociales se vuelcan emociones, se comparte el tiempo libre y se da salida a distintos tipos de fantasías.

Cada época trae un desafío, es fundamental no negociar las bases más esenciales en la formación de nuestros niños y adolescentes, fortalecer la capacidad de motivarse un componente que hace parte de la inteligencia emocional.

Muchas veces creemos que al actuar elegimos nosotros, pero no nos damos cuenta que cuando creemos que actuamos, en verdad Reaccionamos a lo que nos dicen o piden desde afuera.

A continuación les presentamos este breve vídeo, en el cual la psiquiatra española Marian Rojas nos comparte a partir de su experiencia que tener en cuenta para educar para que la pasen cosas buenas a nuestros hijos.

En el fortalecimiento de la relación entre familia y colegio, presentamos este breve mensaje audiovisual compartido por la señora Helena María Ospina Guerra, madre de familia de una de nuestras estudiantes.

Una recomendación para retomar

Sabemos que por estos días, nuestro tiempo será diferente, por eso aquí les dejamos una recomendación para retomar, si te interesa puedes leerlo desde la web, abajo te dejamos el enlace para que te puedas conectar.

Click aquí para el enlace

Palau te enseña

Juntos aprendemos!

REFLEXIÓN: EL HIJO PREFERIDO

Cierta vez preguntaron a una madre cuál era su hijo preferido, aquel que ella más amaba. Y ella. Dejando entrever una sonrisa, respondió:

“Nada es más voluble que un corazón de madre”.

Y, como madre, le respondo: El hijo predilecto, aquel a quién me dedico de cuerpo y alma…

Es mi hijo enfermo, hasta que sane. El que partió hasta que vuelva.

El que está cansado, hasta que descanse. El que está con hambre, hasta que se alimente.

El que está con sed, hasta que beba. El que está estudiando, hasta que aprenda.

El que está desnudo, hasta que se vista. El que no trabaja, hasta que se empleé.

El que se enamora, hasta que se case. El que se casa, hasta que conviva.

El que es padre, hasta que los críe. El que prometió, hasta que cumpla.

El que debe, hasta que pague. El que llora hasta que calle.

Y ya con el semblante bien distante de aquella sonrisa, completó:

El que ya me dejó… hasta que lo reencuentre…

Por todo lo anterior mi hijo preferido es aquel que me regaló Dios.

¡Para tener en cuenta en tiempos de crisis!

Estamos viviendo actualmente una pandemia, palabra que hace referencia a enfermedad epidémica que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una localidad o región.

Para disminuir sus efectos se hace preciso tratarlo como una emergencia ya que es preciso interrumpir las rutinas cotidianas para decremento de las posibilidades de contagio.

Es necesario manejar un estado de serenidad y flexibilidad, permitiéndonos optar por nuevas formas de actuar; es valioso que nos posibilitemos aprender de las nuevas circunstancias ante la problemática que se está viviendo.

A continuación miremos el ciclo de un problema:

Es fundamental lograr romper el círculo vicioso; con esto se quiere indicar como a partir de la observación de la experiencia de otros países no ha sido suficiente para que nosotros no repitamos las mismas conductas cometiendo errores similares que se observaron en otras naciones: agotamiento de recursos, actuar bajo los efectos del pánico, algo que se debe evitar a toda costa.

Con estas palabras queremos introducirlos a una nueva visión y es que como dice: Paul Watzlawick “el problema real, lo que hay que cambiar, es la solución ineficazmente intentada”

Es preciso identificar como estamos en los siguientes puntos que se mencionan:

1.    ¿Buscamos forzar lo espontáneo?

2.    ¿El miedo nos posee?

3.    ¿Buscamos culpables?

Es crucial revisar la postura personal lo que hace referencia a nuestros principios que actúan como muros de contención de las interacciones conflictivas, los cauces que ayudan a que los problemas fluyan una y otra vez siguiendo exactamente el mismo curso que en anteriores ocasiones. En pocas palabras, la postura personal forma parte integrante del problema.

"Cuando uno no quiere, dos no discuten", sentencian sabiamente las madres cuando uno de sus hijos se empeña en mantener una disputa con su hermano acusándole de haber sido él el iniciador de la pelea.

La homeopatía se fundamenta en el principio de que "lo semejante se cura con lo semejante" lo cual quiere decir que el remedio debe ser instaurado a partir de aquello que provoca los mismos síntomas que la enfermedad a la que se quiere combatir.

En este caso la “enfermedad” que necesitamos tratar es el pánico colectivo que se está sumando al virus que actualmente estamos enfrentando; pero… ¿cuál es el origen de esta angustia? Es la falta de esperanza y fe, por lo tanto debemos acudir a alimentar la esperanza y la fe, el componente que nos está faltando.

“La fe nos da de Dios una idea o noticia pura y adecuada... la presencia de Dios en nuestra Alma por una fe pura produce la esperanza.” Francisco Palau